ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Ser edamski

Ser edamski

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 30g Kalorie: 107 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów1,7 kcal

z białek32 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość3E-05 g

Objętość29 g/m3

Food folate4,8E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,4   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,2   μg

Tłuszcz8,3   g

Tłuszcze nasycone5,3   μg

Węglowodany0,429   g

Total Folate4,8E-06   μg

Cukier0,429   g

Białko0,0075   g

Tryptofan0,106   g

Treonina0,28   g

Izoleucyna0,392   g

Leucine0,771   g

Lysine0,798   g

Metionina0,216   g

Cystyna0,077   g

Fenyloalanina0,43   g

Tyrosine0,437   g

Walina0,543   g

Arginina0,289   g

Histydyna0,31   g

Alanina0,229   g

Kwas asparaginowy0,524   g

Kwas glutaminowy1,8   g

Glicyna0,146   g

Prolina0,00098   g

Seryna0,464   g

A7,3E-05   μg

B11,1E-05   mg

C0   mg

B62,3E-05   mg

E7,2E-05   mg

B32,5E-05   mg

B124,6E-07   μg

B20,000117   mg

B58,4E-05   μg

B90   μg

K6,9E-07   μg

Retinol7,3E-05   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)248   IU

Bete-karoten3,3E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,074 mg

Omega-60,125 mg

Fosfor0,161   mg

Magnez0,009   mg

Potas0,056   mg

Sód0,29   μg

Wapń0,219   mg

Żelazo0,000132   mg

Cynk0,0011   mg

Mangan3,3E-06   μg

Miedź1,1E-05   μg

Selen4,4E-06   μg

Cholesterol0,027   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %